Ccaf871873b7dbc7

薬剤師推薦!ダイエットにオススメの漢方3選&合う人のタイプ

薬剤師である私が、ダイエットにおすすめできる漢方を3つご紹介します!それぞれの漢方がおすすめなタイプも一緒に紹介しますので、ダイエットにはどれを服用したらいいのか迷っている人は必見です!

カテゴリー:商品  投稿日:2018/01/11

薬やサプリメントを使って効果的にダイエット!

健康的で楽しく続けられるダイエットを、日々研究している薬剤師です!薬剤師なので薬やサプリメントに詳しく、気になる商品は即試しています。薬以外にも、エステに通ったり運動をしたりして、5kg痩せた経験も!

ヤセレポでは、自らの薬剤師としての知識を生かして、ダイエットに良さそうな商品や、自ら試したダイエット方法を紹介していきたいと思っています。

ダイエットにおすすめな漢方3選

さて、みなさんはダイエット向きな漢方があるのをご存じでしょうか?漢方と聞くと、「病気の治療」といったイメージが強いかと思いますが、中には正しく使用することで、ダイエットにもおすすめなものもあります。

そこで今回は、ダイエットに効果のある漢方を3つご紹介します!3つとも、元は医療用医薬品とされている漢方ですが、クラシエ薬品から漢方製剤として販売され、どれもドラックストアやインターネットで購入できるものです。

また、漢方は飲む人によって合う・合わないがありますので、おすすめのタイプも一緒に紹介しています。そちらも参考にしてくださいね。

①コッコアポプラスA錠(防風通聖散)

D95794f5075dee68

by 2f1fa7660f9c4227 ph_diet

防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は、トウキやシャクヤクなど、18種類の生薬が配合された漢方薬です。これらの生薬に、代謝を上げたり、脂肪分解を促進したり、便通を良くする作用があるため、ダイエット向きの漢方と言われています。

防風通聖散は、以下のような方におすすめです。

  • 体力が充実している方
  • 腹部に皮下脂肪が多い方
  • 便秘気味の方

コッコアポプラスA錠のポイント

  • 1日3回、食前又は食間に、水又は白湯で服用してください。
  • 1回4錠を服用します。
  • 成人(15才以上)が対象の漢方薬なので、15才未満の方は服用しないように注意しましょう。

錠剤なので、飲みやすいのもポイントです。

販売元のクラシエ薬品は、医療用医薬品も製造しているメーカーなので、市販薬を選ぶ際は選択肢のひとつに入れやすいと思います。

②コッコアポL錠(防已黄耆湯)

D8c476cda9bac9e1

by 2f1fa7660f9c4227 ph_diet

防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)は、ボウイ・オウギなど、6種類の生薬が配合された漢方薬です。これらの生薬に、水分代謝を上げたり、消化吸収機能を改善する作用があるため、水太りタイプのダイエットに向く漢方と言われています。

防已黄耆湯は、以下のような方におすすめです。

  • 汗をかきやすい方
  • 疲れやすい方

コッコアポL錠のポイント

  • 1日3回、食前又は食間に水又は白湯で服用してください。
  • 成人(15才以上)は 1回4錠、 15才未満5才以上は1回2錠です。
  • 5才未満は服用しないように注意しましょう。

こちらも錠剤なので、飲みやすいです。

③コッコアポG錠(大柴胡湯)

8c846bf9158f065b

by 2f1fa7660f9c4227 ph_diet

大柴胡湯(だいさいことう)は、サイコ・ハンゲなど、8種類の生薬が配合された漢方薬です。

これらの配合生薬に、脂質代謝を上げる作用やストレスを緩和する作用があるため、ストレスが原因のダイエットに向く漢方と言われています。

大柴胡湯は、以下のような方におすすめです。

  • イライラして怒りっぽい方
  • 生活習慣が乱れがちな方
  • 体力が充実している方

コッコアポG錠のポイント

  • 1日3回、食前又は食間に水又は白湯で服用してください。
  • 成人(15才以上)1回4錠、15才未満7才以上 1回3錠、 7才未満5才以上 1回2錠です。
  • 5才未満は服用しないように注意しましょう。

こちらも飲みやすい錠剤になっています。服用方法や用量は、しっかり守って服用してください。

漢方を上手に使ってダイエット!

漢方は、それぞれの体質に合わせて選ぶ必要があります。そして「ダイエット向けの漢方」といってもやはり薬ですので、身体に合わないと感じたときは、すぐに服用を中止してください。

不安な点や疑問点は、ドラッグストアや薬局の薬剤師に、一度相談してみても良いかもしれません。代謝アップや便秘解消など、自身のお悩みに合わせて、漢方を上手にダイエットへ取り入れてくださいね!

\ダイエットのモチベが上がる体験談/

人気記事