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小顔ローラー使用者に実際の効果を聞いてみた!オススメ商品と使い方も

コロコロするだけで顔痩せができる!と話題の小顔ローラー。美容にもよさそうですが、本当に顔痩せは可能なのでしょうか?使用者の声から、小顔ローラーの本当の効果や使用方法をまとめました。おすすめの商品も一緒にご紹介します!

小顔ローラーまとめ

カテゴリー:商品  投稿日:2018/07/06

目次

  1. 小顔ローラーで顔痩せは可能?実践者が得られた効果
  2. 小顔ローラーの効果的な使い方は?クリームやタイミングもチェック
  3. 本格派から気軽に試したい人まで!タイプ別小顔ローラーのおすすめ商品
  4. 小顔ローラーはこんな人におすすめ!

小顔ローラーで顔痩せは可能?実践者が得られた効果

なかなか痩せられない部位の1つが顔。もっさりしたフェイスラインや二重あご、どうにかしたいですよね。そんな女性の救世主として人気なのが小顔ローラー。いろいろなタイプのものが販売されています。

ただ、「本当にコロコロするだけで顔痩せできるの?」と思った人も多いのではないでしょうか?この章では、小顔ローラー使用者の声から効果をまとめてみました。

むくみの解消に◎

小顔ローラーの効果として最も多く挙がっていたのが、「むくみが解消できた!」という声です。顔のむくみが解消できたことで、見た目が変わったという人もいました。

そのビフォーアフター写真を見てみましょう!

①頰の厚みが違う!1ヶ月間使い続けたら別人に

全体的にむくみが解消され、フェイスラインがシャープになったことで小顔に見えるようになりました。

by Cde75c97c78f1958 遠藤 幸子   リファエスカラットで小顔...

毎日小顔ローラーでのマッサージをおこなった結果、1ヶ月で顔がスッキリしたライター。頬のたるみも薄くなり、目の腫れぼったさもなくなっています。

むくみ解消だけではなく、肌が綺麗になった・ほうれい線が消えたという効果も実感できたそうです。

②顔の大きさが違う!?フェイスラインに変化がはっきり

実際に私は1ヶ月使ってみて、リファエスカラットできちんとケアした日には、顔のむくみが取れ、口角が少し上がった気がします。

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小顔ローラーを使うことで、フェイスラインがシャープになったのがこちらのライター。ローラーを使う前後で、これほどまでに差が出るなんて驚きですね。

③口角がキュッと上がった!化粧ノリも◎

夜小顔ローラーでマッサージをしておくことで、朝のむくみ解消に効果がありました。朝の化粧ノリも少しよくなったと感じました。

by 88546c2ef0a2ca6a saksak3   小顔ローラーを1か月試し...

朝起きた時のむくみに悩んでいたライター。1ヶ月間の使用で、口角が上がっているのがわかります。

このように、小顔ローラーは特にむくみに悩んでいる人におすすめの商品と言えそうです!

小顔ローラーはなぜむくみ解消に効く?

そもそもむくみは、細胞の間に余分な水分が溜まってしまうことで起こります。その水分を流すのに効果的なのが、小顔ローラーというわけ。顔をコロコロすることで血行を促進し、水分や老廃物をリンパに流す効果が期待できます。

小顔ローラーは減量を目的としたダイエット法ではありませんが、顔のむくみや二重あごが解消できたことで、「痩せた?」「何か(ダイエット)した?」と聞かれることもありました。

by 31歳女性

さらにむくみで老廃物がたまった状態は二重あごやたるみの原因にもなりますが、ローラーで解消できる可能性もありますね!

小顔ローラーは、むくみ太りに悩んでいる人には効果がありそうです。

むくみ以外の顔太りは他の方法と併用が必要

小顔ローラーは、むくみが原因で顔太りに悩んでいる方には効果的。それでは、別の原因で顔が大きくなっている人はどうでしょうか。

実は、小顔ローラー使用者の中には、「見た目に変化はなかった」と話している人もいるんです。

1か月間続けてみた結果、残念ながらあまり劇的な変化は見られませんでした。ほうれい線が消えるとか、周りの人に小顔になったと褒められるとか、そういったことはありませんでした。

by 88546c2ef0a2ca6a saksak3   小顔ローラーを1か月試し...

小顔ローラーを1週間使ってみたところ、顔周りのむくみが解消されました!ただ、1週間という短期間の実践だったせいか、劇的に小顔になったという大きな変化があったわけではありませんでした。

by 9a29500586c108fc ポム   小顔ローラーで1週間ダイ...

顔太りの原因が次のものの場合、小顔ローラーだけで見た目痩せを実現するのは難しいかも。他の方法と併用する必要がありそうです。

  • 脂肪がついている(有酸素運動で脂肪を落とす必要あり!)
  • 表情筋が衰えている(表情筋トレーニングで鍛える必要あり!)

長期間継続してみて

ただし、小顔ローラーがむくみ以外の顔太りに全く効果がない、というわけではありません!小顔ローラーでコロコロすることで、表情筋のコリをほぐしたり、脂肪を揉んだりできるからです。

このようなタイプの人は、小顔ローラーを使うことを習慣化しましょう!毎日地道に続けることで、「痩せやすい顔」を作れる可能性がアップします。

また2週間しか使用していなかったため、効果が実感できなかった可能性があります。長期間継続すれば、効果が出たかもしれません。

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最初の1か月ぐらいは見た目にも変化を感じられなかったです。効果が出るまでに時間がかかるので、辛抱強くない人には向かないかも・・・。

by 31歳女性

実践者の声を見ても、2週間〜1ヶ月では効果が出にくいと感じている人が多いよう。表情筋のトレーニングや有酸素運動と併せて、最低でも数ヶ月使い続けてください。

美肌効果やアンチエイジングにも効果あり

顔を美しく見せるポイントは大きさだけじゃありません!たるみやシワ、肌の綺麗さなども重要なポイントとなってきますよね。

小顔ローラーで血行を促進することにより、肌が綺麗になった・ほうれい線やクマが目立たなくなったという声が挙がっていました。

大人ニキビに悩んでいたのですが、小顔ローラーを使い始めてからその症状が緩和されました!肌の調子もよくなってきて、顔にハリが出てきた気がします。

by 31歳女性

また、顔を適度な力で刺激するのが気持ちよく、リラックスできたという人もいます。

さらにローラーの凹凸が顔まわりのリンパを程よく刺激してくれるので、顔の疲れが取れて気持ち良かったです。

by 9a29500586c108fc ポム   小顔ローラーで1週間ダイ...

肌質を改善したり、リラックスできたりと、小顔効果以外にも女性に嬉しいメリットがたくさんあるのが、嬉しいところですね!

小顔ローラーの効果的な使い方は?クリームやタイミングもチェック

小顔ローラーは、むくみ太りの解消に効果が期待できることがわかりました。ただし、その扱い方には注意が必要。力が強すぎるてアザになったという人もいました。

ローラーを顔に強く使ったりリンパに刺激を与えすぎたりすると、あざになったり、赤くなったりします。

by 28歳女性

この章では、小顔ローラーを効果的に使う方法について見ていきましょう。

クリームはいつも使っているものを

まずはローラーを使う前に、クリームを塗りましょう。ローラー使用者全員がクリームを塗っていました。マッサージをする時と同様、クリームには次の役割があります。

  • 摩擦を少なくし、コロコロしやすくする
  • 保湿する(乾燥したままでローラーを使うとシワになる可能性が・・・)

クリームは特別なものでなくてOK!普段のスキンケアに使っているものを塗るという人がほとんどでした。

お風呂上がりに使っている、ハトムギ化粧水とニベアのスキンケアクリームをローラーの使用前にも塗っています。

by 26歳女性

ニベアの青缶やヴァセリン、無印の商品を使用しているという声が挙がっていました。どれもスキンケア用品として人気ですよね。

また、肌の状態に合わせてオイルや化粧水を塗っていた人もいました。

ニベアやヴァセリンが少し油っぽいと感じた時は、化粧水も一緒に塗っていました。化粧水を使用することで、肌の水分量も調節できた気がします。

by 28歳女性

自分の肌の状態に合わせて、クリームを選んでみてくださいね!

マッサージは下から上へ!

小顔ローラーは種類によって使い方が異なりますが、基本のルールは次の3つ。

  1. 下から上、内から外(耳の横に流すよう意識する)
  2. 耳から首にかけてのリンパを流す(ハンドマッサージでもOK)
  3. 強くやり過ぎない

特にフェイスラインは「下から上」のルールを絶対に守るようにしましょう!

あごのラインからこめかみを通り、耳の横まで転がします。少し手に力を入れてぐぐぐーっと持ち上げると、なんともいえない「痛気持ち良さ」が♪

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また、小顔ローラーで流された老廃物・水分は、リンパ節まで運ばれる必要があります。そのため、顔だけではなく首やデコルテもマッサージするようにしてください。

あまり痛すぎても顔に負担がかかりそうなので、心地よいくらいの痛みを意識しています。リンパを流さないと意味がないので、「少し痛いかな?」くらいがちょうどいいと思います。

by 26歳女性

また、力を入れすぎるとニキビをつぶしたり肌トラブルを起こしたりする可能性も。「痛気持ちいい」を意識するのがポイントのようです。

お風呂上がりがベストタイミング

マッサージをするタイミングで最も多かったのが、お風呂上がりという意見。お風呂上がりは血行がよくなっているので、ローラーによる効果が得やすいゴールデンタイムと言えます。

お風呂上がりの夜の9時から11時の間の時間帯に使っています。フェイスパックをした後でローラーを使うのですが、テレビを見たり音楽を聴いたりしながら、リラックスタイムを過ごしています。

by 31歳女性

お風呂上がりのリラックスタイムに、TVを見たり読書したりしながら使用するのがおすすめです。

本格派から気軽に試したい人まで!タイプ別小顔ローラーのおすすめ商品

小顔ローラーと言っても、色々な商品があります。機能や値段も様々。この章では、小顔ローラー使用者おすすめの商品をご紹介します!

小顔ローラーの王道!「リファカラット」

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by 27歳女性

発売から700万本も売り上げている、人気の小顔ローラーが「リファカラット」。次のようなポイントがあります。

  • ローラーでエステティシャンのハンドマッサージのような動きを実現できる
  • 持ち手部分のソーラーパネルから、美肌や細胞の活性化に効果的な微弱電流(マイクロカレント)を取り込む
  • 顔や体全身に使える
リファカラットを使い続けたところ、肌のキメが細やかになり、ニキビができにくくなった気がします!ほうれい線が薄くなったのも嬉しいポイントでした。

by 27歳女性

顔痩せだけではなく、肌を綺麗にしたり、ほうれい線対策にもなったりと、いろいろな効果が期待できるのが嬉しいですね!唯一ネックなのが、25,704円という高めの値段設定。「想像していたのと違う・・・」とならないように、納得した上での購入をおすすめします。

顔専用なら「リファエスカラット」

リファカラットは全身に使える商品ですが、顔のマッサージに特化したのが「リファエスカラット」。ローラーが小さめで、目元や小鼻まわりなどデリケートな部分のケアにもぴったりです。

「リファエスカラット」は軽くて小回りがきき、顔の隅々にまで使用できます。

by Cde75c97c78f1958 遠藤 幸子   リファエスカラットで小顔...

値段も15,660円とリファカラットよりも安め。顔だけに使うのなら、こちらを購入してもいいですね。

リファよりも安め!「ドンキのローラー」

「リファカラットは高くて手が出ない!」という人は、形や特徴が似ているものを選んでみましょう。ドン・キホーテが販売している小顔ローラーもおすすめの1つ。

  • 多面体のローラー部分が、肌にフィットする
  • 顔だけでなく体にも使える
  • 2,980円とお手頃価格
この商品はリファより軽いため手首に負担がかかりにくく、リファと同じようにゲルマニウムが含まれていて、スマフォの画面もこの小顔ローラーで操作可能です!肌の摘み具合も強すぎず、ちょうど良かったです。

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リファカラットを使ってみたいという人でも、まずこちらの商品で試して、小顔ローラーの使用が自分に合っているか確かめてみてもいいですね。

フェイスラインのマッサージに!「ほっぺアップローラー」

顎から頬にかけての丸みが特に気になる・・・という方は、フェイスラインのマッサージにぴったりなこちらの商品を使ってみてはいかがでしょうか。

  • フェイスラインのマッサージにぴったり
  • ミディアム・ハードなど硬さが選べるので、好みの感触のものを選べる
  • 1000円前後とお財布に優しい
ローラーの凹凸が顔まわりのリンパを程よく刺激してくれるので、顔の疲れが取れて気持ち良かったです。

by 9a29500586c108fc ポム   小顔ローラーで1週間ダイ...

Amazonでも購入可能なこちらの商品。フェイスラインをシャープにしたいという人は試してみる価値ありです。

小顔ローラーはこんな人におすすめ!

以上、小顔ローラー使用者の声をまとめてきました。小顔ローラーは次のような人におすすめです。

  • 朝起きると顔がむくみでパンパンに膨らんでいる
  • フェイスラインのたるみや二重顎が気になる
  • シワやほうれい線、クマも気になる
  • お風呂上がりのリラックスタイムを自分磨きに使いたい

むくみ太りに悩んでいる人に、特におすすめの方法と言えます。毎日の美容タイムに取り入れて、むくみ知らずの小顔を手に入れてみてください。

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