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1000人のダイエット成功者にアンケート!本当に効果があったサプリ7選

ダイエットサプリ、種類が多すぎてどれを選んだらいいか迷いますよね。ヤセレポには、ダイエットサプリでひどい目にあった失敗談も多数寄せられています。本当に効果があったサプリを探るべく、1000人の成功者に調査を実施!ベスト7を発表します。

カテゴリー:商品  投稿日:2019/06/09

目次

  1. ダイエットサプリ選びは口コミが重要!ヒドイ体験談も
  2. おすすめ第1位:こうじ酵素
  3. おすすめ第2位:シボヘール
  4. おすすめ第3位:生漢煎 防風通聖散
  5. おすすめ第4位:LAKUBI
  6. おすすめ第5位:糖質ケアサプリメタバリアEX
  7. おすすめ第6位:ベルタこうじ生酵素
  8. おすすめ第7位:大人のカロリミット
  9. ダイエットサプリは目的に合わせて、信頼できる商品を

ダイエットサプリ選びは口コミが重要!ヒドイ体験談も

ダイエットサプリについて調べてみると、どれも「効果絶大!」と思わず買ってみたくなる商品がいっぱい。一体どれを選んだらいいの?と迷ってしまいますよね。

どんなに良いことが書かれているダイエットサプリでも、実際に使ってみて大失敗した人や、価格の割に満足いく効果を得られなかった人もたくさんいます。

夜、飲んでからしばらくすると激しい動悸や発汗、のどの不快感などの症状が。横になっても心臓がバクバクしてなかなか寝付けず、夜中やっと症状が治まり眠りにつきました。明らかにサプリメントを飲んだことによって普段とは違う症状を感じ、びっくりしました。

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若干胃がむかむかするような感じがする・・・という程度で、食欲を抑える効果はこれといって感じませんでした。

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そこで、ヤセレポでは「本当に効果があり、使用者が自信をもっておすすめできるダイエットサプリ」を探るべく、1000人のダイエット成功者にアンケートを実施。

おすすめベスト7を厳選し、期待できる効果についてまとめました。

気軽にお試しできるよう、お得なキャンペーン情報についても調査しています。ダイエットサプリ選びの参考にしてくださいね。

おすすめ第1位:こうじ酵素

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いくら運動しても痩せない、食べなくても太る…。そんな悩みを抱えているなら、それは「活動エネルギー」が下がっているからかもしれません。

健康的でイキイキした毎日を支えるのが、体内で作られる「酵素」だと言われています。しかし、酵素が作られる量は年々減っていきます。

体内でしっかり働く酵素は、食事から摂取することが困難。48℃以上の熱を加えると、酵素の働きは止まってしまうのです。

「こうじ酵素」なら生きた酵素を摂取できる

こうじ酵素は、酒造メーカーの伝統的な手法で、こうじ由来の酵素を「生きたまま」摂取することができます。こうじ酵素の酵素が生きていることは、「日本食品分析センター」の分析で実証済み。

1日わずか3粒のこうじ酵素で、

  • 大根1本分
  • にんじん22本分
  • きゅうりの18本分

もの生きた酵素を摂ることができます。

「こうじ酵素」の口コミは?

ほぼ毎朝きちんとお通じが来るようになりました。特にお休みの日はリラックスするためか、どっさりスッキリといった感じでした。

by 214dda2e6f2f4f0c さすらいの子豚   酵素サプリ「こうじ酵素」...

半年間服用して、3kg体重が減りました。毎日化粧している時に、肌のカサつきがなくなり潤ってきたのを実感しています。

by 28歳女性・162cm60kg

特に「お通じが良くなった」という声が多かった「こうじ酵素」。体の中からスッキリする効果を実感できると高評価でした。

こうじ酵素は、今なら初回限定で「500円」で1ヶ月分試すことができます(通常3,650円)。さらに、7日分のお試しパックも無料でついてきます。

キャンペーンはいつ終了するかわからないので、早めにお試しすることをおすすめします。

おすすめ第2位:シボヘール

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by 38歳女性/155cm58kg

どうしてもお腹の脂肪が減らない…そんな状態を放置しておくのは、健康のためにもよくありません。ただし、一度ついてしまったお腹の脂肪を「運動」「食事制限」だけで減らすのはかなり困難。

でも、がっかりすることはありません。お腹の脂肪を減らすのに「シボヘール」はとても効果的だと言われているのです。

「シボヘール」の効果は国に認められている

「シボヘール」は、「機能性表示食品」です。

機能性表示食品とは、「おなかの調子を整える」といった健康の維持・増進などに役立つ働きが、消費者庁によって認められた食品のことです。

シボヘールはどんな機能が認められたのでしょうか?それは、肥満気味(BMI値25~30くらい)の人を対象とした次の働きです。

  • 体重を減らすことを助ける
  • お腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らすことを助ける
  • ウエスト周囲径を減らすことを助ける

肥満気味な人の減量を助けるサプリや、お腹の脂肪を減らすとうたっているサプリはたくさんありますよね。

シボヘールは、「減量」「お腹の脂肪を減らす」という効果が認められている、という安心感があります。

「シボヘール」の口コミは?

もうすぐシボヘールを飲み始めてから5か月経ちます。今のところ問題なく、3.5kg痩せました。

by 27歳女性/168cm/61kg

ほかのサプリや健康ドリンクだと腸に負担がかかりすぎるのか、効果を確かめる前に断念せざるを得ませんでした。でもシボヘールなら問題ありません。便通が改善されて腸の調子が良くなった気がします。

by 35歳女性/154cm/51kg

ウエストが5cm細くなりました!まだまだ継続して飲み続けたいと思います。

by 28歳女性/150cm/51kg

シボヘールは、長く続けることで体重減少の効果も実感できるようです。肝心な「お腹の脂肪を減らす」という効果についても、実感できたという声が多数。

シボヘールは、今なら初回限定で「980円」で1ヶ月分試すことができます(通常3,218円)。しかも、2回目以降の注文に契約の縛りがなく、自由に契約内容の変更・解約ができるのが安心のポイント。

ほかのダイエットサプリと違って、「3回は確実に続ける」などの制約がないので、気軽に試すことができます。

おすすめ第3位:生漢煎 防風通聖散

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by 33歳女性/160cm49kg

体内に余分な水分を溜め込み、むくんでしまった状態は、実際の体重以上に太って見えるもの。「便秘でお腹がぽっこり…」「夕方になると脚がパンパン…」そんな方には、漢方薬が効果的。

「防風通聖散」は、18種類も配合された生薬が、利尿・便通改善に効果を発揮します。

「防風通聖散」という漢方薬は、たくさんのメーカーから発売されていますが、「生漢煎 防風通聖散」は生薬を最大量の27.1g配合した「満量処方」。より効果を求めたい方におすすめです。

※他の漢方薬メーカー、「ツムラ」の防風通聖散は「生漢煎 防風通聖散」と比較すると生薬の配合量が半分です。

「生漢煎 防風通聖散」なら代謝の低下にアプローチできる

「生漢煎 防風通聖散」は、ダイエットを阻害するむくみや便秘を解消しながら、代謝を上げて痩せやすい体を作る効果が期待できます。

「生漢煎 防風通聖散」は血行を促進し、便秘やむくみを解消することで、代謝の低下にアプローチ。代謝が良く脂肪が燃えやすい状態を作ることで、痩せやすい体質へと導きます。

「生漢煎 防風通聖散」の口コミは?

服用するのが習慣になってからは、ダイエットから体質改善という目的に変わっていましたが、1年以上服用し、気がついたときには7kg痩せていて、気持ちも明るくなりました。

by 44歳女性・160cm/46kg

かなり頑固な便秘だったのですが、飲んだその日から便秘が解消され、その分お腹周りがスッキリしました。

by 44歳女性・160cm/64kg

おしっこが良く出るので、喉がよく乾きました。普段水分をマメに取ることがなかったので、良い機会になりました。

by 32歳女性・160cm/52kg

漢方薬は、飲み始めてすぐに効果を実感するものではありません。長く続けることで、ゆっくりと体質を改善していきます。

生漢煎 防風通聖散は、今なら初回限定で通常の半額「3,900円」で1ヶ月分試すことができます。

少しお高いようにも感じますが、1ヶ月お試しの後、約9割の人が継続して購入しているそうです。続けることで、効果を実感できている人が多い証ですね。もちろん、2回目以降解約することも可能です。

サプリでは体質改善効果を実感できない、本気で脂肪を落としたい人におすすめです。

おすすめ第4位:LAKUBI

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by 39歳女性/150cm62kg

「ヤセ菌」「デブ菌」という言葉を聞いたことがありますか?腸内環境を整え、お腹の調子を良くする「ヤセ菌」を増やすことがダイエットに効果的と言われています。

多くの女性が、腸内環境を整えようと乳酸菌や食物繊維を一生懸命摂っているのではないでしょうか?なのに、なかなか効果が出ない…。そんな場合は、「デブ菌」の増殖が止められていないからかもしれません。

「LAKUBI」ならヤセ菌を増やしてデブ菌の増殖を止められる

LAKUBIはヤセ菌・デブ菌の両方にアプローチして、腸内フローラを整えるサプリです。

ヤセ菌を増やすために、ヤセ菌のエサとなるイソマルトオリゴ糖を配合。そしてデブ菌を増やすのを止める成分、サラシアエキスも配合しています。

植物性キトサンがW成分をサポート

LAKUBIには、これらの成分をサポートする黒麴由来の植物性キトサンも配合しています。

黒麴由来の植物性キトサンの役割は、余分な脂の排出を助けること。ゆっくり腸内を移動することで、余分な脂を吸着させて排出します。

「LAKUBI」の口コミは?

私はお腹が弱く、下痢と便秘を繰り返す体質でした。でもLAKUBIを飲み始めてからは便の状態が良くなり、毎日キチンと出るようになりました。

by 38歳女性/155cm61kg

1年かけて体質を改善して、5kg痩せました。

by 38歳女性/159cm62kg

飲み始めて1か月経ったあたりから、体質に変化を感じ始めました。ほかのダイエットも合わせてですが、コツコツ10ヶ月飲み続けて8kg減に成功しました。

by 23歳女性/163cm59kg

お腹が痛くならず、自然なお通じが来るようになった!という口コミがとても多く見られました。コツコツ飲み続けることで体質が改善し、痩せやすい体になるのがLAKUBIのメリット。

LAKUBIは、今なら初回限定「500円」で1ヶ月分試すことができます(通常3,200円)。しかも、Amazonギフト券が当たるキャンペーンも実施中。

毎日ヨーグルトを食べることと比べても、とても安上がりですよね。これまで何をやってもお腹の調子が整わなかった…という方には、是非試してほしいサプリです。

おすすめ第5位:糖質ケアサプリメタバリアEX

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悩みは色々あるけれど、たくさんのサプリをいっぺんに飲むのは面倒…。そんな方におすすめしたいのが、「糖質ケアサプリメタバリアEX」です。

糖質ケアサプリメタバリアEXは、日本で初めて「3つの効果」に対して機能性表示が認められた超・優秀サプリメントなんです。

  1. 糖の吸収を抑える
  2. 腸の調子を整える
  3. お腹の脂肪・体重を減らす

ダイエットにつきものの悩みを、1つのサプリメントでアプローチできるなんて、とても便利で経済的ですね。

「糖質ケアサプリメタバリアEX」なら美味しく食べて脂肪も減らせる

糖質ケアサプリメタバリアEXは、「サラシア由来サラシノール」が含まれています。

サラシアというのは、インドやスリランカなどに自生する植物です。現地では「奇跡の植物」といわれ、かつては王族など限られた人たちしか口にすることができませんでした。

そんなサラシアには、「糖を分解する酵素の働きを阻害する作用」「腸内環境と整える作用」があると分かりました。さらに、継続摂取で「脂肪・体重の減少作用」があることも認められました。

「糖質ケアサプリメタバリアEX」の口コミは?

食前に飲むと良いと公式サイトに書いてあったので、必ずをそれを守るようにしました。私は5か月飲んで3kg痩せました。

by 58歳女性/162cm/62kg

付き合いで外食に行くと必然的に重たいものを食べることが増えますが、それでも体重は増えなくなりました。便がどっさり出ることも関係しているかもしれません。

by 22歳女性/164cm/60kg

これまでは食事制限をしてもなかなか痩せませんでした。今は飲み始めて3か月が経過していますが、5kg減に成功しています。

by 43歳女性/158cm/64g

痩せにくい中年層の方からも、「効果を実感できた」という口コミが多数寄せられました。糖質たっぷりの美味しいものを、ストレスなく楽しめるのはうれしいですね。

糖質ケアサプリメタバリアEXは、今なら初回限定「500円」で14日分試すことができます。こちらは定期コースではなく、通常購入なので解約の手間も不要。安心してお試しすることができます。

おすすめ第6位:ベルタこうじ生酵素

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by 39歳女性・156cm/64kg

コンブチャやピタヤなど、スーパーフードに興味があるけれど、ドリンクなどを自分で準備するのは大変!という方におすすめなのが、「ベルタこうじ生酵素」です。

酵素サプリにはたくさんの種類がありますが、ベルタこうじ生酵素は原材料へのこだわりがピカイチ!

こうじ菌から生まれた酵素だけでなく、小麦ふすまを発酵させて作られた発酵酵素「ダイジェザイム」、622種類の野菜・フルーツを凝縮した生の酵素を配合して作られています。

「ベルタこうじ生酵素」は健康とキレイをサポートするスーパーフードを凝縮

食事制限でダイエットをしていると、食事量が少なかったり、栄養が偏ったりして、「肌が荒れてしまった…」「体がだるい」なんてこと、よくありますよね。

「ベルタこうじ生酵素」は、栄養価の高い以下の9種のスーパーフードを配合。美肌など美容面だけでなく、免疫力アップなどの健康面にも高い効果が期待できます。

  • マカ:免疫力向上、ホルモンバランスの調整、血行促進
  • ゴジベリー:免疫力向上、快眠効果、アンチエイジング、美白・美肌効果
  • アサイー:アンチエイジング、貧血予防、腸内環境改善
  • カムカム:美肌効果、アンチエイジング
  • ウコン:抗炎症作用、肝機能向上
  • キヌア:ホルモンバランスの調整、腸内環境改善、美肌効果
  • ザクロ:疲労回復、ホルモンバランスの調整
  • アロエベラ:抗炎症作用、抗アレルギー作用、美白効果、腸内環境改善
  • ブロッコリースプラウト:抗酸化作用、肝機能向上、デトックス効果

「ベルタこうじ生酵素」の口コミは?

かなり痩せました。はじめの1ヶ月くらいで顔の頬が痩せてきて、友人からも痩せた?と聞かれるくらいでした。5ヶ月間使用し、現在は飲み始めた当初から12kgは痩せています。

by 22歳女性・165cm/42kg

便秘気味で、出ないときは4日とか5日くらい出なかったり、出ても少しだったりで悩んでいましたが、このサプリを飲み始めたら、2日目くらいでお通じがあり、そこから定期的に出るようになりました。

by 30歳女性・164cm/58kg

体調が良くなくていつもだるく感じていたので、栄養サプリとして服用していました。朝もスッキリ起きられるようになったので、とても良かったです。

by 35歳女性・156cm/43kg

何となく不調を感じている人は、痩せにくい体質になっている可能性も。まずは毎日スッキリした日々を送れるようにするためにも、スーパーフードが凝縮されているベルタこうじ生酵素がおすすめ。

ベルタこうじ生酵素は、今なら初回限定「500円」で1ヶ月分試すことができます。1回でも解約が可能です。

おすすめ第7位:大人のカロリミット

とにかく美味しいものを気にせず食べたい!炭水化物・脂が大好き!そんな方は「大人のカロリミット」一択!

食事の糖と脂の両方をカットし、さらに代謝アップにも効果的なダイエットサプリメントは他になかなかありません。

大人のカロリミットは、消費者庁が認めた機能性表示食品で、次の3つの効果を発揮します。

  1. 日常活動時における脂肪を代謝する力を高める
  2. 食事の糖の吸収を抑える
  3. 食事の脂肪の吸収を抑える

「大人のカロリミット」なら1日1回で糖・脂肪を両方カット!

大人のカロリミットは、1日1回、最もカロリー・糖質・脂が気になる食事の時に、4粒飲むのが効果的。

例えば、1日の中でも食事量が多く、肉料理などの高カロリーなメイン料理が多くなりがちな夕食前がタイミングとしてはおすすめです。

「大人のカロリミット」はチャック付きの小さな袋に入っているので、持ち運びも簡単。カロリーが高くなりがちなランチやディナーなどの外食時にも持っていけば安心ですね。

「大人のカロリミット」の口コミは?

食べ過ぎても、これを飲んでいるおかげか太ることはなかったので良かったです。高カロリーな食事の前に飲むだけなので、簡単で良かった。

by 42歳女性・165cm/53kg

お通じがあまり良くなかったのですが、飲み始めてから2~3日でお通じが良くなりました。飲んでいる間は1日1回はお通じがありました。

by 48歳女性・162cm/61kg

汗をよくかくようになりました。代謝が上がったのかもしれないです。むくみも気にならなくなっていました。

by 44歳女性・157cm/43kg

ガッツリ食べても太りにくくなった、という効果はもちろん、代謝アップの効果も多くの人が実感しているようでした。ダイエット中でも、なるべくストレスなく過ごしたい、という方は是非試してみてくださいね。

大人のカロリミットは、今なら初回限定「1,000円」で1ヶ月分(お試し2週間セット×2袋)試すことができます。定期コースではないので、解約の必要はありません。

ダイエットサプリは目的に合わせて、信頼できる商品を

ヤセレポ1000人アンケートに基づく、ダイエットサプリおすすめベスト7を紹介しました。今回紹介した商品は、いずれも信頼できるメーカーが安全な素材を厳選して作ったサプリばかりです。

実際にダイエット成功者に聞いて、効果もお墨付き。どの商品も、初めての方はお手軽価格で試すことができるので、気軽に試してみてくださいね。

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