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編集部のおすすめ酵素ドリンク、コンブチャクレンズを試してみた!

人気の酵素ドリンクの中でも、海外セレブや、美容に関心を持つモデルや人気インフルエンサーもこぞって飲んでいると話題の『コンブチャクレンズ』。コンブチャという名前のインパクトから、どのような商品か気になっている方も多いと思います。そこで今回商品を提供いただき、実際に編集部で試してみることに!飲むだけで、手軽に美容と健康が手に入るのでしょうか?

カテゴリー:食事  投稿日:2020/04/25

コンブチャって何?

コンブチャというと、ほとんどの人が日本の『昆布茶』を連想すると思いますが、実際は全く別物。コンブチャとは、紅茶もしくは緑茶にゲル状の菌株を漬け込むことで醗酵させた飲み物で、『紅茶キノコ』という別名も。発酵の過程で生まれた酵母・酵素・乳酸菌・ビタミンやポリフェノールなどが含まれた、健康や美容に嬉しい菌ドリンク。海外では、コンブチャの専門店があるほど人気となっています。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

コンブチャクレンズに含まれる成分とは?

こちらの『コンブチャクレンズ』はトルラ酵母菌、パン酵母菌の2種に加え、なんと200種類以上の酵素を配合。さらに、アミノ酸やミネラル、食物繊維など美容にうれしい成分もたっぷり入っているのが特徴です。

・200種類以上の果物・植物発酵エキス
・2種類のプレミアム酵母
・天然由来のアミノ酸&ミネラル
・女性の強い味方、葉酸&ビタミンB群
・約4000億個の乳酸菌&食物繊維

さらに、合成甘味料、合成着色料などの添加物不使用。国内生産され、品質に徹底的にこだわっているところも嬉しいポイントです。成分を見るだけでも、健康や美容によさそうですよね。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

目的別!コンブチャクレンズの飲み方を紹介

コンブチャクレンズは、1回30mlを目安に自分のタイミングに合わせて自由に飲むことができます。カロリーなど栄養成分表示は、以下の通り。カロリーなどを考えて、どのように置き換えるか、1日どれくらいを飲むか、自分の生活スタイルに合わせて決めてみましょう。

<栄養成分表示>(1食30mlあたり)
エネルギー…46.8kcal
たんぱく質…0g
脂質…0g
炭水化物…11.7g
食塩相当量…0.01g

カロリーは、他の酵素ドリンクなどと比べてもほとんど違いはありません。普段の食事の置き換えに利用するだけでも500kcal程度はカロリーカットできるので、ダイエット効果は十分発揮できるのではないでしょうか。

❶健康・美容目的で飲む

原材料もオーガニックで身体に良く、アサイーやマキベリー、ローズヒップなど、女性に嬉しい美容成分が豊富に含まれているコンブチャクレンズ。使用されている素材からも、健康と美容にいいのは一目瞭然です。
健康と美容目的で飲む場合は、朝食にプラスして飲むのがおすすめ。コンブチャクレンズが朝の活力になり、毎朝スッキリ、キレイになったというクチコミも!

❷ファスティング目的で飲む

甘さは砂糖の1.3倍なのにカロリーは25%オフという、注目の100%天然オーガニック甘味料「アガベ」を配合。1食30mlでも46,8kcalなのでファスティングに使用するのにぴったりです。コンブチャクレンズは1本720mlなので、30mlずつ飲むと24回分になります。
ダイエット目的の方は、一番カロリーを摂取する食事の置き換えとして使うとよいでしょう。夕食の食前に飲んでも、3週間分はあるのでしっかりダイエットに取り組むことができます。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

編集部おすすめ!コンブチャクレンズのアレンジ方法はコレ

コンブチャクレンズの味は、トロピカルなマンゴー風味。もっと熟成された不思議な味がするのかと思いましたが、フルーティーで爽やかな甘さがとても美味しく『これなら継続して続けられる』と思うことができました。普通の水割り以外にも、おすすめの飲み方がいくつかあるので、ぜひ試してみて下さい。

爽やかでカクテルのよう!ソーダ割り

おすすめno.1は、ソーダ割り!無糖の炭酸水200mlとコンブチャクレンズ30mlを合わせて飲みます。炭酸が爽やかなので口の中がスッキリとし、お腹が膨らむのでとても満たされました。発酵しているからか、まるでノンアルコールのお酒を飲んでいるような感覚に。とても美味しいです!

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

濃厚で腹持ちも抜群!豆乳割り

もったりとした豆乳の口当たりで、飲むというよりは食べているような感じのする豆乳割り。おすすめは、大豆の含有量が多い無調整豆乳を選ぶこと。より濃厚な豆乳感を味わえます。豆乳と一緒に飲むことによって女性にうれしい大豆イソフラボンも摂れますよ。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

デザートに早変わり!ヨーグルト

夜のホットヨーグルトダイエットも、おすすめのダイエット法。そこで、コンブチャクレンズをヨーグルトのソース代わりに使うと、とても美味しいんです。ヨーグルトはレンジで30秒~1分、人肌程度に温めます。夜、冷たいものは…という人にもおすすめです。翌朝、スッキリしますよ。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

中から温めて温活!お湯割り

冬場や冷え性の方は、コンブチャクレンズを温かいお湯で割って飲みましょう。マンゴーのいい香りに包まれて幸せな気分に。ぽかぽか中から温まるのでおすすめの飲み方です。レモンを浮かべても、甘さとレモンの爽やかな柑橘の風味がマッチしてとても美味しいです。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

マイルールを決めて、2週間『コンブチャクレンズ』を体験!

コンブチャクレンズについて調べていくと、やはり健康的にファスティングができる…という点がとても気になりました!そこで今回、体重を少しでも減らしたいと思い、コンブチャクレンズを一番カロリー摂取量が多い夕食に置き換えて飲むことに。その際、以下のようなマイルールを決めて実践してみました。

❶夕食に置き換え。ただし、サラダやヨーグルトは付けてOK。
❷20時までに食事を終え、空腹睡眠が取れるようにする。
❸朝・昼は暴飲暴食に気を付け、好きな物を食べる。
❹どうしてもお腹が空いた時は、コンブチャクレンズを間食として1杯だけ飲む。
❺運動は、スクワット100回を1日の中で分けて行う。

上記の事を意識して、2週間飲み続けてみることに。果たしてどのような効果が得られるのでしょうか?

2週間実践して2kg減!

マイルールに従って、2週間実践!その間の体調は以下の通りでした 。

❶夕食に置き換えて、スクワットも実践!体重 は2kg減!
❷しっかり空腹睡眠ができて、朝はお腹が空いて目覚めた
❸お通じは1日2回あった
❹肌荒れが減ったような感じ!
❺ダイエットをしているのに元気だった

置き換えダイエットは何度もしたことがありますが、最終的には体力の減少を感じてぐったりしてしまうことが多くありました。しかし、今回は運動も一緒に行って常に活力に溢れている感じがしました。むしろ食生活の見直しができて、日々健康的に過ごせるように。

寒さが苦手な人にもおすすめしたい!

運動を行いながら、トウガラシや金時ショウガが含まれるコンブチャクレンズをホットで飲むことも多かったので寒さが苦手じゃなくなってきたような気がします。マンゴー味も美味しいので継続しやすく、鏡を見るのも楽しみになってきたので、これからさらに美容面の変化も感じていけたらいいと思っています。

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by D7429853b60d4bf8 ヤセレポ編集部

【初回&期間限定】今なら84%OFFの1本900円と最安値!試すなら今!

す。1本720mlなので、24回分飲めて1回分わずか38円!そう考えると、とてもリーズナブルにコンブチャクレンズをお試しできるチャンスなんです。ここまで安いと、定期便以外で購入するのがもったいなく感じますよね。

全ての定期コースは、3回まで継続する決まりで、集中コースは総額20,500円。高く感じるかもしれませんが、お友達同士や家族と一緒に購入するのもおすすめ。また、4回目以降は次回お届け日の7日前までに連絡すれば、いつでも休止や解約ができるので安心です。

定期購入者で一番人気は、月1本の通常コース!

また、最初から月2本はちょっと…と思う方には、月1本の通常コースもおすすめ。実際にコンブチャクレンズを試している方を調べてみても、公式通販で月1本のコースを注文する方が多いようです。3回までの継続購入で、総額11,320円なので酵素ドリンクとしてはかなりお得に購入ができます。まずは3ヶ月間飲んでみてください。

コンブチャクレンズで健康とキレイをサポートしよう!

発酵食品が身体にいいこと、バランスの摂れた栄養が美容と健康にいいのは分かっていても、自分で食事を工夫するのはなかなか難しいですよね。コンブチャクレンズは、何よりも味が美味しく、健康と美容にいい成分が含まれていて誰でも簡単に摂取できるのが魅力です。忙しい毎日に、ぜひコンブチャクレンズをプラスして健康とキレイをサポートしてもらいましょう!

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