【40代必見】あなたの悩みは体重を落とすことでは解決できない

 

食事制限・サプリ・無理な運動一切なし!

 

瘦せた自分に自信が持てる専門家

 

続かない自分を克服したい

今からの人生を満喫したい

キレイになって自分を好きになりたい

 

自己肯定感ダイエットコーチ

鈴木ようこです^ ^ 

 

 

 

 

 

 

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マインドアップダイエット

受講生さんの声

 

30代 3ヶ月 -3.5㎏ 

62.3㎏→58.8㎏

・子供にお尻が上がったねと言われて嬉しい!

・気を使っていたママ友との関係だったが

自分らしくしていればいいという

マインドを手に入れることができた。

 

 

20代 3ヶ月 -7.2㎏

56.4㎏→49.2㎏

・習慣を見直すことができて良かった。

・食べたら太ると思っていたけど

食べても太らないという考え方に変わった

 

 

40代 3ヶ月 -4.0㎏

63.2㎏→59.2㎏

・無理なく痩せることができました!

・私はどうせ痩せないという思い込みを

なくすことができました。

 

 

20代 3ヶ月 -3.8㎏

58.0㎏→54.2㎏

・お酒をやめずにダイエットできました!

・周りの人にお酒をやめなくても

痩せれることを教えてあげたいと思った。

 

 

40代 1か月 -2.0㎏

51.0㎏→49.0㎏

・体重以上に見た目が変わりました!

・本当に自分のやりたいことを見つけることができ

勉強することを選ぶことができた。

 

 

痩せて家族も大喜び!

 

 

 

彼に頑張ったねと褒められた!

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お友達に何したの?と質問攻めに(笑)

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その他にもいろいろなお声をいただいています!

 

💎疲れにくくなった!

 

💎少し体重が増えても戻すことができるようになった!

 

💎今までコンビニ弁当だったがお弁当を作るようになった!

 

💎家族も体重が減った!

 

💎便通が良くなった!

 

💎お肌の調子が良くなった!

 

💎自分のカラダの変化を気づけるようになった!

 

💎若く見られるようになった

 

💎職場の人間関係が良くなった

 

 

今日のテーマです♪

 

 

【40代必見】あなたの悩みは

体重を落とすことでは解決できない

 

あなたは

痩せたらおばさん体型は

脱出できると思いますか?

    

 

答えは後ほど🤗

 

 

 

突然ですが、 

驚きの情報があるんです!

 

 

 

生理が始まる年齢から

徐々に体型が崩れていくと

言われているんです。

 

 

 

えっ?!10代で体型が崩れる??

 

 

 

あくまでも崩れはじめる

ということなので

体型崩れてきたわーーと実感している

10代はいないですけどね😆

 

 

 

けど体型の崩れというのは

始まっているんだということ

なんです!

 

 

 

 

体型が崩れる原因というのは

 

加齢

出産

重力

過度なダイエット

間違った下着選び

 

となり

 

 

そして先ほどの答え

 

 

 

ただ体重を落として痩せても

おばさん体型からは脱出できない

 

 

 

 

おばさん体型を脱出したいなら

体重を落とすことだけではなく

崩れた体型をもとに戻す。

 

 

 

下垂したお肉を正しい位置に戻すこと

脱おばさん体型となるんです。

 

 

 

正しい位置にお肉が戻ると、

 

 

 

姿勢がよく見える

おしりがあがり

足が長く見える

体重はそんなにかわってなくても

痩せてみえる

 

 

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20代の時より47歳の今の方が

メリハリのあるボディラインと

なるわけだ!

 

 

 

ただ体重を落としただけでは

メリハリのあるボディラインは

手にはいらないよ!

 

 

 

おばさん体型を脱出するには

たるみのないカラダになること♡

 

 

 

 

体重を落としたいのか?

体型を整えたいのか?

どちらがあなたに合っているか

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