飲める小籠包とは…(恐怖の体重測定付き笑)


おはようございますニコニコ


月末の最終週は色んなことが忙しくてなかなか更新できませんでした💦書きたいことは沢山あるのに泣き笑い



もう6月も終わりなんて驚き

こないだお正月だったのに驚き


時の流れは早いです凝視

1日1日大切に過ごしたいですねニコニコ





そんな中で行ってきました!

先週末の外食です~よだれ




大好物の

小 籠 包 ! !


点心食べ放でございますよだれ






いきなり15個の小籠包泣き笑い



つるんと何個でもいけちゃいます!

飲めるように食べられる小籠包

です。



しかしダイエット中の私、そして糖尿病治療中でもあるため小籠包の糖質には警戒しながら食べましたニコニコ



事前に持参可能か問い合わせ

「賢者の食卓」

をお水にIN✨✨

 

 




前回は36個の小籠包を食べましたが



今回は少し控えめ

24個ラブラブ





最初の15個+9個追加分泣き笑い




ででーん✨

血糖値計\(^o^)/


食後血糖 148

2時間後  102


でしたひらめき


ふむふむ、多分大丈夫凝視




小籠包ばかり食べていたわけではなく


わたし的

血糖値爆上げ阻止の術を使いました✨


小籠包→野菜サラダ→小籠包→青菜炒め→小籠包→野菜サラダ…

こんな順番で食事✨


小籠包1個食べたなら次は野菜をたべろおおぉ物申すと自分に言い聞かせました爆笑


そしてデザートはなし魂が抜ける



ですが美味しく楽しく外食することができましたんルンルン






上手くいったかなと思いきや



た、体重が…


前回 65.5kg


本日 2022年6月29日

67.5kg


爆増中でした。


血糖値を管理しても体重増えるんか真顔





外食続きだったし、シャア専用の赤いエナジードリンク飲んでしまったもんなぁ。

辛ダブチ、ニュータイプ白いトリチも気になったけどバーガー系は我慢!





我慢だ
我慢の先に結果があると信じて凝視



本日も暑いと思いますので熱中症にはお気をつけくださいね煽り

どなた様も健康でありますように。





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