2022-06

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体の痛み不調の原因

妻の病気の原因は夫の言動や態度だった!?ある日突然妻への態度を変える夫の特徴とは?「夫源病」を予防するには?

     ■ なぜ夫は妻への態度を豹変させてしまうのか?!  女性の場合、中高年になると高い確率で頭痛や目眩などの更年期障害の症状に苦しめられるわけですが、それらと似た症状で最近では夫の言葉の暴力や辛辣な態度による「夫源病」を患うケースも増えています。  特に最近増えているのが夫が定年退職して家にいる時間が増えることによって、夫と接する時間が否応なしに増えてしまうケースです。妻の側は逃げ場が無いので
体の痛み不調の原因

目から来る疲れや痛みに効くセルフケア!眼精疲労、鼻の不調、自律神経失調症、高血圧、首コリ、肩コリの予防に!

      ■ スマホの長時間利用が年々深刻な問題に!?  スマホやPCから放たれるブルーライトは、紫外線に近い性質をもつ光で、目に大きな負担をかけます。この「目の疲れ」が脳を通じて骨盤を緊張させることによって、「肩こり」「腰痛」を発症させます。  また、睡眠を促すホルモン「メラトニン」の分泌が抑えられてしまうので、寝付きが次第に悪くなり、そのまま放置してしまうと睡眠障害を引き起こす可能性があります。
体の痛み不調の原因

腸内の善玉菌を増やして病気知らずの体に!腸がキレイになると血流が改善して動脈硬化、アレルギー、ガンの予防に!

    ■ 腸の凄すぎる働きについて!  腸は第二の脳といわれるくらい重要な役割を担っている器官です。腸は食べ物の消化・吸収・排泄だけでなく、「セロトニン」や「オキシトシン」といった、いわゆる幸せホルモンと呼ばれる脳内物質の分泌の約90%は腸によるものです。  つまり、人が幸せに生きるか、あるいは不幸を背負って生きるかは、腸の状態で決まると言っても過言ではないほど腸の役割は非常に重要なんです。ちなみ
体の痛み不調の原因

辛い肩こりは肩井のツボ押しマッサージ!血行を改善して首こり、眼精疲労の予防にも

  出典:看護rooさん    ■ 肩コリを放置するのは危険!?  肩こりは命に関わる危険性のある病気ではありませんが、そのまま放置してしまうと、頭痛や目に強い痛みが生じたり、吐き気、めまい、疲れが取れないといった症状に悩まされる危険性があるので、慢性化しないためにも、できるだけ早い段階で改善する必要があります。  肩こりは男性よりも圧倒的に女性に多いです。また、年代別では肉体的にも精神的にも疲労やス
ダイエット

カロリーも糖質も55%カット!! こんにゃく米【50RICE】ならお米を食べながら糖質制限出来ちゃいます

もうツラい糖質制限は必要なし だって、美味しいごはんを食べながら糖質制限をサポートしてくれる最強のこんにゃく米に出会ってしまったのです。食べないダイエットは卒業。これからは食べるダイエットの時代です。 ※この記事はPRを含みます。 公式サイトはこちら ▶▶50RICE ■目次 ▶我慢ばかりの糖質制限にサヨナラ!!カロリーも糖質も55%カット こんにゃく米【50RICE】でごはん革命  ・カロリー糖質カ
今日のお食事

48.7キログラム

2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:48.7kg・体脂肪率:19.8% 【朝食】 ・カフェオレ(加糖) ・サラダチキンとしめじとブロッコリーのソテー サラダチキンは手作り。チキン+しめじ+ブロッコリーで低糖質メニュー。 【昼食】 ・ビビンバ オートミール×30...

*スタジオアリス*無料マタニティーセミナー

こんにちは~スタジオアリス無料マタニティーセミナー行ってみました10:30集合助産師さんとお話&質問タイム(30分)マタニティーヨガ(30分)マタニティーフォト(撮影無料)ご主人も一緒の方もいまして計5組参加でしたどりやん、ガチの手持ちのヨガウェア着て参加したのですが他の方は動きやすそうな私服で1人浮きましたマタニティフォトは衣装の貸し出しがあるのですがひらひら可愛すぎてどりやんには似合わなそう...衣装持ち込みで白T👕とジーンズ👖持ち込もうかと思ったけど家にいまいち良き白Tなく...U...
食による美容と健康

オクラのネバネバの健康効果が凄い!短期間でがん細胞を死滅!糖尿病、うつ病、肝臓病、腎臓病などの予防にも!

    ■ オクラのネバネバが凄い!  オクラの独特のネバネバは、「ペクチン」という「水溶性食物繊維」によるものです。ちなみに食物繊維は、水溶性食物繊維の他に「不溶性食物繊維」があり、この2種類で構成されています。  どちらも腸内環境を整える働きに優れているので、オクラは美容と健康に優れた効果を発揮してくれる食材です。この水溶性食物繊維は糖の吸収をスムーズにしてくれます。    『 オクラ納豆で健康
今日のお食事

48.6キログラム

2015年08月23日の体重56.0kg/今朝の体重:48.6kg・体脂肪率:18.7% 【朝食】 ・カフェオレ(加糖) ・オムライス オートミール×30グラムを使用するアレンジレシピ。 【昼食】 なし 【夕食】 ・カツオのたたき ・海老の唐揚げ、ポテトフライ ・天婦羅(海老の...

ベルシアーリブステッチクールの口コミや効果は?ある事実が発覚!

ベルシアーリブステッチクールの口コミや効果について見てみました ベルシアーリブステッチクールを試す前に口コミや効果って知りたいと思うので、このブログが何かしら参考になれば嬉しいです  先に結果を見ると・・  まだ発売されたばかりなので、口コミや評判はありませんでした・・。 そして特徴や実績を見ると、履くだけで魅せれるボディになりますね ベルシアーリブステッチクール♪ (送料無料でサイズ交換付き)  ...
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