発熱前暴食(このタイトル何回目)

おはようございますっ!(о´∀`о)


エアコンの効きが悪いな〜と思ってフィルター出したらホコリがまあまあおる…!:(;゙゚'ω゚'):

梅雨前に掃除したのに…!


フィルター掃除したらめちゃくちゃ冷えるようになりました!

電気代の節約にもなるし効きが悪いお方は是非!

全然違いますぜ!(・∀・)



さて、お熱出す前の先週木曜日〜




見た目がアレ(便利な言葉)ですいません(^ω^)

朝は辛いスープにご飯と卵をぶち込んだ雑炊です!



お昼はカレーだカレーだ*\(^o^)/*

お家カレー大好きー!

逆に具がないカレーはあまり好きじゃないのでCoCo壱とかは滅多に行かない…(・∀・)


私の冷凍ご飯100gじゃ絶対足りないので旦那さんの180gもち麦ご飯で〜(*´ω`*)



これ本当ーーーーにおいしい!(*´Д`*)

今まで食べたもち麦の中でダントツ!!

リピしまくってますピンクハート



いただきものの神戸プリン〜

久しぶりに食べたけど旨し!(・∀・)



永遠にお腹いっぱいにならない!( ◠‿◠ )



1度しょっぱいのを挟んでからの…



再び甘いの〜

これは低糖質イングリッシュマフィンに練乳かけたやーつです!


ブランパン、野菜とか挟んで食べたら気にならないけど、こういう食べ方したらモロにブランであんまりおいしくなかった!(・∀・)


そのあとはしんどくなってきたので炊飯器で鶏粥など作り、1合分ペロリと平らげて金曜日朝の体重は+1.1kgで61.3kg_(:3 」∠)_



金曜日朝、見事に発熱_(:3 」∠)_

久しぶりにダッルー(´Д` )



キッチンに立つ気力がなく、とりあえずプロテイン飲む…


寝室暑いしエアコン付けるのもったいないから1日ソファで寝たり起きたり…_(:3 」∠)_



お昼〜

ひじき煮、イワシの煮付け、玄米〜

茶色いというか黒い(^ω^)


皿に移し替える元気はナッシング!(・∀・)



上がっていく〜(´ω`)しんどひ…



っておい!



旦那さんが串カツ田中テイクアウトしてくれたからビール飲まないとしょうがないよね!!(飲兵衛のサガ)


久しぶりウマー!(・∀・)

ジャンクな味がたまらない…!(*´Д`*)



ソース作ったらめちゃくちゃおいしかった!( ´∀`)



飲む気はなかったので家にあるチューハイは後輩ちゃんが家に来た時に買って来て飲まなかったやつだがしょうがあるまい…(・∀・)



焼きそばも賞味期限近かったので!

ソース×ソース(^ω^)HUNTER×HUNTER的な…


そして旦那さんに野菜はいらねえって言われたので豚バラオンリー(・∀・)ジャンクだわ〜





熱があるのに飲める自分が怖い/(^o^)\


土曜日朝の体重は−0.5kgで60.8kg( ◠‿◠ )あれ?

かなり味の濃いものを飲み食いしたのに不思議ですなあ…



人間ドック、まだ予約してないんですが9月末頃にしようかと…(΄◉◞౪◟◉`)ちなみにバリウムはパスしようと思っております


↓去年の地獄


去年夏に頑張って55kgまで落としてから見事にリバったので、まーた短期決戦で挑まなければなりません…(またリバウンドするパターン)


一応目標は54kg!(`・ω・´)

−7kgか…果てしないけど去年2ヶ月で8kgくらい落としたんだもん!アタイやるわよっ!(`・ω・´)キリッ



ではまたピンクハート





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