私がお菓子を食べない理由


個別食事栄養コンサル

〆切ました 次回募集はお盆明け頃です。またこちらにて掲載します。こちらから



おはよございますニコニコ


私がお菓子を食べない理由...



それは、ダイエット云々の前に





 中毒性が凄くあるから


なんです。


実は、すごくハマりやすい性格でして
 


スナック菓子にハマると
ずっとスーパーで探してるし

チョコにハマると
カバンにずっと潜ませているし

コンビニ限定スイーツにハマると
ずっとコンビニで探してるし

スタバでドンピシャなドリンクにハマると
ずっとスタバに行きたくて堪らなくなっちゃう





それも人生の楽しみではあるけれど、

ダイエット的にはスピード落ちちゃうから


 習慣にしないこと



習慣にしなければ、いつの間にか
食べなくても平気になってるニコニコ



このね、中毒性あるものが
大変なんです。改善するのって簡単じゃない。


 
さっそく、先日のブログの
むねからにハマってしまってるんですけどねニコニコ
てへ(ノ≧ڡ≦)☆


中毒から抜けるには
買わないこと、

まずは2週間くらい
中毒となっているものを
食べないことが鍵ですおねがい


大丈夫、一生食べない訳では無いです!






それでは♥









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