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すっきりフルーツ青汁を1か月飲み続けて感じたダイエット効果

GENKINGさんや最近結婚したペコさんがSNSでした発言がきっかけで大ヒットしている「すっきりフルーツ青汁」。飲むだけで痩せるって本当?気になって定期購入することにしました!1ヶ月飲み続けた効果と、注意点を紹介します。

カテゴリー:商品  投稿日:2017/02/22

この体験談を書いた人

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妊娠出産を繰り返しトータルで22kg太ったのでただいま減量中です。美容を心掛けながら体の中から綺麗に痩せる方法を日々勉強中。服のサイズをSに戻したいので日々精進!159cm67kg→53kgまで戻っています。青汁、コアリズム、カーヴィーダンス、イージー・ドゥ・ダンササイズ、酵素サプリ、使っている発汗クリームジェルなどお伝えしていきたいと思います。

すっきりフルーツ青汁を定期購入してみました!

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by 50cff5bc1fa08ec8 いちのせ

産後、体重がなかなか減らなかった私。ネットで人気のダイエット法を調べていると、モデルのGENKINGさんや後藤真希さんも飲んでいるという「すっきりフルーツ青汁」にたどり着きました。

私が購入した際は、通常5,980円のところ、定期購買なら初回680円(毎月先着300名限定)で購入することができました。2回目以降は3,980円です。

他の方のレビューで、「届くのが遅い」とありましたが、本当に忘れた頃に届きました。届くまでにだいたい1週間程度かかりました。

私の「すっきりフルーツ青汁」の評価はこちら!
飲みやすさ ★★★★★
ダイエット効果 ★★★☆☆
コスト ★★☆☆☆

とても飲みやすく、ダイエット効果もあった「すっきりフルーツ青汁」。実際に飲んでみた感想と効果を詳しく紹介します!

他の青汁より飲みやすい!

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by 50cff5bc1fa08ec8 いちのせ

飲みやすさは今まで試した青汁よりずっと飲みやすかったです。青汁によくある、苦み・粉っぽさがなく、バナナの美味しい味。いわゆる青汁の風味は感じませんでした。

味に飽きて来たら牛乳と混ぜて飲むととても美味しかったです。腹持ちもいいほうだと感じました。

作り方も簡単!

1回分が袋に入っており、コップにあけるだけでOKだったのでとても簡単でした!私は、水や牛乳の分量も適当にして作っていました。

1ヶ月飲み続けて感じた効果は?

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体重は4kg減!

厳しい食事制限をしなくても、1ヶ月で4kg減量することに成功しました!すっきりフルーツ青汁ダイエット中の、私の食事はこんな感じです。

  • 朝:牛乳で青汁を飲む。朝食を普通に摂る
  • 昼:ガッツリ肉を食べる
  • 夜:水で青汁を飲む。炭水化物は少し控えめに

炭水化物を控えたと書きましたが、無理をしたわけではありません。青汁が割とお腹にたまるので、食べたくても食べられませんでした。

お付き合い上、外食をする日もありましたし、おやつも食べていたので1ヶ月で-4kgの効果は驚きです。

頑固な便秘が解消!でも飲み過ぎには注意

私は頑固な便秘持ちで、普段は薬に頼らないとお通じがありませんでした。フルーツ青汁が届いた翌日からは便秘知らずになり、身体の中からキレイになっている実感がありました。

飲んでスッキリ気持ちよくなるので量を増やしたら痩せていくのでは?と考え、毎食前に青汁を飲んだところ、次の日は下痢をしてしまいました。

下痢をしていたので翌日は飲むのを止めましたが、その翌日も緩めの便でした。いくら身体に良いとはいえ、過剰摂取はおすすめできません。私の場合は、多くても1日2本までにしておかないと調子が悪くなってしまうようでした。

ダイエットが目的ならコスパは良くないかも

私の場合、2ヶ月目からは体重の減りが緩やかになり、4ヶ月目の今では体重の変動はありません。

便秘は改善されたので、痩せやすい体質にはなったと思いますが、これ以上の減量効果は期待できそうにありません。

初回は680円ですが、次の月からは3,980円なので、ダイエット効果を求めるならば少し高いと感じてしまいました。

ダイエット効果を求めるなら、フルーツ青汁だけでなく運動やストレッチも必要だと感じています。今は、フルーツ青汁で減量は望めなくなりましたが、体内環境が良くなったので続けていきたいと思います。

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