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足裏樹液シートを1週間貼っただけでふくらはぎのむくみ軽減!

足裏に貼ることで、足のむくみを軽減させてくれる足裏樹液シート!普段から、疲れの溜まる週末によく使っていましたが、ふくらはぎ痩せの効果を検証すべく、今回は1週間連続して使用しました。効果や変化をお伝えします!

ライター:ソラリス  カテゴリー:部分痩せ  投稿日:2017/06/14

この体験談を書いた人

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ご覧いただきありがとうございます。日々、自分に合うダイエットを模索しながら過ごしておりますが、そんな経験が皆様のお役に立つことを願いながら記事を書かせていただく所存です。

足裏樹液シートとは?

薬局などでよく売られている、このようなシートを見たことはありませんか?

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こちらの写真は、私が愛用している樹液シートです!

この樹液シートは、大きく目立つように書かれている通り、天然樹液エキスが配合されています。足裏に貼ることで、体の中の毒素を吸い出してくれるという優れものです。

他にも似た商品を試したことがありますが、今のところ、樹液力に着目したこの樹液シートに落ち着いています。100均でも売られているため、見つけた時に買い溜めしています。

足裏樹液シートの使い方

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1袋の中に、天然樹液シート2枚・固定テープ2枚がパッケージされています。樹液シートの使い方は、以下の通りです。

  • 樹液シートを、固定シートの中央に貼り付ける。
  • 入浴後の清潔な状態で、就寝前の足裏に貼る。
  • 使用後は足裏からシートを剥がし、足裏をよく水で洗い流すか、濡れタオルなどで綺麗に拭き取る。

簡単ですよね♪機能面及び衛生面を考慮して、1枚は1回限りの使用としてください。

足裏に貼ると、このような感じになります。

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私が使った快足シートのパッケージには、「ふくらはぎ・肩・腰」にも使えると書かれていますが、今回は足全体のむくみを取るべく、いつも通り足裏に貼って試しています。

足裏樹液シートを1週間使ってみた!

1日目 老廃物にびっくり!

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見ての通り、天然樹液シートを貼り付けた部分だけ、茶色くなっているのが分かります。これが吸い出された老廃物かと思うと、樹液力のすごさを実感しますよね。

また、樹液シートの左下に塊ができていますが、これ自体は私の体から出たものではありません。樹液シートに入っている成分(粉)と、足裏からにじみ出た老廃物が固まってできたものなので、誤解なきようお願いします。足裏から塊は出てきませんので、ご安心ください。

むくみが取れて、足裏が薄くなった!

朝起きて、足裏をお湯で綺麗に洗ってから床に足をつけた瞬間、もうびっくり!足裏が薄くなったと感じられました!普段いかに、自分の足裏がむくんでいるかを実感できます。足全体が軽くなったような気もしますね。

お風呂上がりに、足裏のツボ押しをすることもありますが、むくみすぎて硬くなっていることばかり。しかし、樹液シートを貼っただけで土踏まずの辺りまでスッキリ。100円でこの効果はありがたいです!

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1日目の私のふくらはぎは、35センチです。1週間で、どれほどの効果が出るのでしょうか?

4日目 サイズダウンの効果が

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1日目よりも茶色い気がしますね。ゴールデンウィークに実践していたのですが、たくさん歩いた次の日だったので、より一層むくみ軽減の効果を感じることができました。

ふくらはぎ-0.5センチ!

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劇的なサイズの変化はありませんが、足裏からふくらはぎにかけて、むくみ自体はいつもより軽減されています。1日目と比較して、ふくらはぎが35センチ→34.5センチになりました。

たくさん歩いた次の日は、足全体がパンパンで痛くなったりするのですが、今の所そういったこともなく、足が軽いです!

7日目(最終日) むくみ軽減を実感

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7日間も続けて貼り続けたら、樹液シートの色も薄くなるのかと思いきや、最初から最後まで茶色いままでした。老廃物は毎日出ていて、ケアしないと疲れも老廃物も、このまま溜まるんだな…ということが分かりました。

ふくらはぎ-0.9センチ!

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微々たる数値ですが、一応変化はでました。ふくらはぎサイズは、35センチ→34.1センチとなりました。痩せたというよりは、いつもよりむくみが少なくなった…という程度の変化でした。

「樹液シートの力だけで、ふくらはぎ痩せを望むのは難しい」というのが、私の正直な感想です。私は足裏でしか試さなかったので、直接ふくらはぎに貼ると、また違う結果が出るかもしれません。

足裏樹液シートのメリット・デメリット

1週間チャレンジしてみて感じた、足裏樹液シートのメリット・デメリットについて紹介します。

メリット

効果が目に見えてわかる

足のむくみが軽減されるのを、きちんと実感できるので、次の日朝起きるのが楽しみなくらいでした!

使い方が簡単

何といっても、貼り付けが簡単にできるところが良かったです!固定テープの粘着力が高いため、寝ている間に剥がれるようなこともありませんでした。

粘着部分はガーゼに似た素材なので、私は足裏に長時間貼っていても、かぶれる心配はありませんでした。

携帯しやすい

1回分でパッケージされていて、鞄の中でも場所を取らないため、旅行の時に持っていくのもいいかもしれませんね!

デメリット

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お金がかかる

どうしてもお金がかかってしまうので、お金をかけたくない人にはおすすめできません。1日100円でも、1ヶ月続けたら約3,000円かかります。

しかしながら、足ツボマッサージに行く値段を考えたら、毎日少しでも足のむくみを抑えられる、樹液シートを使う方がいいかなと私は思います。

睡眠時間を長くとる必要がある

樹液シートに使用時間の目安は明記されていませんが、就寝時間が2~3時間の時よりも、5~6時間はしっかり寝られる日に貼った方が、翌朝むくみの軽減をはっきり感じました。

普段から睡眠時間が少ない方は、十分に老廃物を外へ出すことができず、効果を実感するのが難しいのかもしれません。

使い心地や結果には満足しているので、これからもいざという時に、この樹液シートを使おうと思います!

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