ダイエットコラム

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ダイエットコラム

妊娠中のダイエット~ママになってもきれいでいたい~

妊娠中の体重増加 妊娠中は赤ちゃんを育てるためにお母さんの体が大きく変化します。体重の増加もその1つです。妊娠中に体重が増えるのは自然な事ですのである程度の体重増加は仕方ありませんが、必要以上の増加は問題の原因になり...
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